Empresa divulga playlists e músicas mais escutadas pelos seus ouvintes; confira quais são as melhores melodias para aumentar a produtividade O que você tem escutado para se motivar na segunda de manhã ...

Entenda como a música pode influenciar cadência, foco e motivação na corrida, e veja como adaptar playlists ao tipo de treino sem perder segurança.

Saiba quais gêneros musicais aumentam foco, impulsionam treinos e reduzem estresse. Links para playlists no Spotify, Deezer e YouTube.

Aperta o play e, de repente, o dia melhora. Ouvir aquela sua música favorita não é só prazer: é neurociência em ação, com ...

Transformar o treino em uma experiência mais eficiente vai além de técnicas ou equipamentos modernos: a presença da música tem papel fundamental neste cenário. Muitos praticantes de atividade física ...

Destaque na vitória do Flamengo por 2 a 1 sobre o Bragantino, o atacante Michael teve a estreia que gostaria na noite desse domingo, 25, no Maracanã. O jogador foi exaltado pela torcida, marcou o ...