Quatorze facteurs de risques modifiables qui contribuent aux démences ont été identifiés. On peut les atténuer en adoptant des modes de vie plus sains.

Ce qui est bon pour le cœur l'est aussi pour le cerveau. Tout comme l'activité physique contribue à maintenir notre corps en forme et fort à mesure que nous vieillissons, elle contribue également à ...

L'idée principale est que finalement, l'exercice physique et les processus de mémorisation sont liés ? Robert Jaffard : Les recherches menées sur des animaux puis sur des humains montrent que ...

31 % des adultes ne pratiquent pas une activité physique aux niveaux recommandés, selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Alors que les bénéfices de l’exercice sont nombreux et contribuent au ...

Oubliez les applications de puzzles cérébraux ! L'activité physique s'impose comme la méthode la plus efficace pour maintenir votre mémoire intacte. Une méta-analyse colossale portant sur plus de 250 ...

L'impact négatif d'un manque de sommeil sur la mémoire semble moindre chez les gens qui ont une bonne santé cardiorespiratoire, indique une étude publiée par des chercheurs de l'Université McGill. Le ...

Et si quelques mouvements bien choisis suffisaient à booster votre cerveau ? Selon une étude menée par l’Université d’Australie du Sud, même une activité physique douce peut significativement ...

Catedrático del área de Biología Celular. Investigador asociado del Centro Andaluz de Biología del Desarrollo. Investigador en metabolismo, envejecimiento y sistemas inmunológicos y antioxidantes., ...

C'est fou, ce masque pour les yeux que l'on cherche des heures avant d'aller se coucher tous les soirs, juste pour se rendre compte qu'il est finalement déjà sur notre front… Fou, de perdre le bon mot ...

Plus besoin de le prouver, le sport aide à prendre soin à la fois de son corps et de son esprit. Et certains entraînements sont plus efficaces que d'autres pour faire travailler certaines de nos ...

MONTRÉAL — L’impact négatif d’un manque de sommeil sur la mémoire semble moindre chez les gens qui ont une bonne santé cardiorespiratoire, indique une étude publiée par des chercheurs de l’Université ...