Muita coisa mudou com a Pandemia. A frase não poderia ser mais clichê, no entanto, os clichês só existem porque dizem verdades, por mais óbvias que elas pareçam ser. E é inegável que o mundo é outro ...

Para quem quer cuidar melhor do corpo e da mente, a escola on-line NAMU promove cursos com valores acessíveis sobre diversos assuntos. Entre as 50 opções, há aulas de yoga do básico ao avançado, ...

Com o avanço do coronavírus no mundo, muitas pessoas estão optando por ficar em casa para evitar o aumento da contaminação. Além de séries e filmes nos serviços de streaming, uma opção para ocupar o ...

Apoiada em pesquisas científicas sobre seu efeito positivo na saúde mental e física, a yoga se propaga cada vez mais rapidamente pelo mundo. E, com isso, aumenta sua diversidade. Na Inglaterra e nos ...